Cultiver l'intelligence émotionnelle et construire des relations positives au travail.

L'intelligence émotionnelle nous permet de penser de façon plus créative et d'utiliser nos émotions pour résoudre des problèmes.

Si l'intelligence émotionnelle a pris tellement d'importance, c'est parce qu'il est nécessaire et vital aux entreprises de s'adapter à des changements constants et d'innover. Les compétences en intelligence émotionnelle sont les capacités de persévérance, d'intelligence collective, d'adaptation à une réalité difficile pour poursuivre le travail dans des conditions demandant beaucoup d'efforts. Une meilleure prise en compte des émotions au travail permet également de gagner en efficacité et performance, quel que soit le contexte.

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Objectifs de cet atelier/séminaire :

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• Cultiver son intelligence émotionnelle; prendre conscience de l'importance des compétences émotionnelles dans la vie professionnelle. Mieux comprendre ses émotions et celles des autres. Gérer ses états intérieurs. Développer son efficacité dans son travail et dans ses relations. 

• Exploiter la force de l'empathie

• Exprimer ses émotions positives au travail

• Développer la gratitude et la bienveillance.

• Développer ses compétences prosociales