Mini-coaching : Gérer mes inquiétudes

L'inquiétude est un état pénible déterminé par l'attente d'un évènement, d'une souffrance que l'on craint, par l'incertitude où l'on est....

Mini-coaching "Je lâche-prise"

Nous pouvons savourer tout ce que nous recevons au cours de notre vie, mais nous ne pouvons pas tout garder indéfiniment.