Postures de puissance Il existe une pose universelle qui marque sans équivoque un sentiment de puissance : lorsque nous nous tenons bien...

Conflits, mésententes, rancœurs viennent souvent de ce réflexe premier à rejeter la faute sur les autres, sans réfléchir à sa part de...

Tu as des comportements ou des manies qui ne te réussissent pas vraiment ? Tu voudrais en changer mais tu ne sais pas comment faire ? Tu...

Aujourd'hui, je te propose un rapide bilan pour t'aider à faire le point sur ton évolution au fil des années. Pour cela, je te propose de...

Trop d'achats impulsifs ? Accepter ses vrais besoins. L'histoire d'Amandine pour illustré Quand Amandine fait les soldes, elle ne le dit...

Tous ces "trop" dans notre vie perso...Que cherchons nous à combler ? Pour illustré ce mini-coaching, voici l'histoire de Camélia :...

Pose des limites Nous avons tous un espace personnel, psychologique et émotionnel dans lequel personne ne devrait pénétrer sans notre...

Les personnes qui ont des problèmes mais qui n'en parlent pas ont plus de probabilités de tomber malades. Dans les faits, ceux qui...