Mini-coaching "Qui suis-je ?"


Aujourd'hui, je te propose un rapide bilan pour t'aider à faire le point sur ton évolution au fil des années. Pour cela, je te propose de prendre une feuille et de remplir la fiche en modèle ci-dessous. Décris en quelques mots la personne que tu étais à chaque étape de ta vie, en réfléchissant surtout à tout le chemin parcouru et à ce que tu fais désormais que tu ne faisais pas auparavant.



Remplis la Fiche (décris-toi en quelques lignes)


ENFANCE : ..........................................................................................................................

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ADOLESCENCE : .................................................................................................................

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20 ANS : ..........................................................................................................................

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30 ANS : ..........................................................................................................................

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40 ANS : .............................................................................................................................

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MAINTENANT : .....................................................................................................................

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Maintenant que tu as rempli ta fiche, réponds aux questions suivantes :



  • Quelles qualités ou caractéristiques as-tu conservées tout au long de ta vie ?

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  • As-tu pris les choses en main ou as-tu vécu en pilotage automatique ?

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  • Quelle était la dernière fois où tu as écouté la personne qui se cache en toi depuis toujours ?

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Last but not least, Je t'invite à répondre à cette dernière question :



COMMENT VEUX-TU ETRE DANS LES PROCHAINS MOIS ?

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Ce mini-coaching t'as plu ? N'hésite pas à laisser un commentaire ou à partager avec un ou une amie si tu penses que cela peut l'aider. Merci et belle journée à toi.



 

Nathalie Ghysdaal

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