Comment être plus heureux et plus épanoui dans ma vie ? Comment trouver ma place ? Ce sont peut-être des questions qui vous tournent sans cesse dans la tête sans vraiment trouver de réponses.

 

Des pensées vous envahissent accompagnées de petites phrases « assassines » comme « Je suis nul », « Je ne suis pas capable », « je n’y arriverai jamais »… Cela finit par rendre votre quotidien, votre vie très insatisfaisante et vous vivez avec le sentiment de ne pas vous réaliser, comme si quelque chose « bloquait » à l’intérieur de vous.

 

La psychologie positive, dénommée aussi psychologie du bonheur, est une solution idéale pour évoluer vers une vie plus heureuse et épanouie.

A l’aide d’éléments théoriques utiles pour la compréhension et l’apprentissage, à l'aide aussi de propositions de mise en pratique, vous pourrez :

 

  • Ressentir la joie, les émotions positives et contrer vos pensées négatives ;
  • Identifier vos points de blocages et trouver la confiance et l’estime de vous dont vous manquez ;
  • Comprendre ce qui vous fait sens et vivre dans votre zone de potentiel maximum ;
  • Améliorer et renforcer vos relations amicales, sentimentales, familiales et professionnelles ;
  • Trouver la motivation de réaliser les projets, les rêves ou envies restés depuis trop longtemps dans les cartons.

 

 

Ce livre est un guide complet de 126 pages. Si vous le souhaitez vraiment, une vie plus épanouie, une vie « bananée » est à votre portée !

Livre "Vivre une vie Bananée" Version Pdf

8,00 €Prix