Women Holding Hands

MIEUX SE CONNAÎTRE POUR MIEUX MANAGER

"Cet univers n'est pas à l'extérieur de vous. Regardez à l'intérieur de vous-même : tout ce que vous voulez, vous l'êtes déjà." Rumi - Sage Soufisme.

Pourquoi et comment se connaître ? Qu'apporte la connaissance de soi ? Quels sont mes styles émotionnels et comment les renforcer ? Comment dépasser mes biais cognitifs et l'impuissance apprise ? Quelles sont mes sources de motivation au travail ? Où en suis-je de ma satisfaction au travail ?


Objectifs de cet atelier/séminaire :

  • Apprendre à développer les cinq éléments du modèle PERMA de la psychologie positive ( Positive emotions, Engagement, Relationship, Mind, Accomplishment ).

  • Être en accord avec ses valeurs personnelles et développer l'estime et la confiance en soi.

  • Percevoir ses styles émotionnels avec clarté pour mieux comprendre les émotions et les comportements associés.

  • Développer la performance, cultiver la résilience et la santé physique et mentale. S'adapter au changement.

  • Prendre conscience du pouvoir des croyances, qu'elles soient positives ou négatives. Prendre du recul sur les étiquettes attachées aux collaborateurs.

  • Adopter un état d'esprit de développement, favoriser un climat de coopération.

  • Enclencher un cycle d'épanouissement sans échec : soit on réussit, soit on apprend.

  • Prendre conscience de ses forces et de ses compétences, nourrir son besoin d'accomplissement et de satisfaction professionnelle.

  • Développer sa créativité et sa capacité à atteindre des objectifs en accord avec ses besoins profonds.

 

Nathalie Ghysdaal

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+32483648556

35, Rue des Abliaux
Tournai, 7536
Belgique

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