
Mieux se connaître pour mieux manager
"Cet univers n'est pas à l'extérieur de vous. Regardez à l'intérieur de vous-même : tout ce que vous voulez, vous l'êtes déjà." Rumi - Sage Soufisme.
Pourquoi et comment se connaître ? Qu'apporte la connaissance de soi ? Quels sont mes styles émotionnels et comment les renforcer ? Comment dépasser mes biais cognitifs et l'impuissance apprise ? Quelles sont mes sources de motivation au travail ? Où en suis-je de ma satisfaction au travail ?
Objectifs de cet atelier/séminaire :
Apprendre à développer les cinq éléments du modèle PERMA de la psychologie positive ( Positive emotions, Engagement, Relationship, Mind, Accomplishment ).
Être en accord avec ses valeurs personnelles et développer l'estime et la confiance en soi.
Percevoir ses styles émotionnels avec clarté pour mieux comprendre les émotions et les comportements associés.
Développer la performance, cultiver la résilience et la santé physique et mentale. S'adapter au changement.
Prendre conscience du pouvoir des croyances, qu'elles soient positives ou négatives. Prendre du recul sur les étiquettes attachées aux collaborateurs.
Adopter un état d'esprit de développement, favoriser un climat de coopération.
Enclencher un cycle d'épanouissement sans échec : soit on réussit, soit on apprend.
Prendre conscience de ses forces et de ses compétences, nourrir son besoin d'accomplissement et de satisfaction professionnelle.
Développer sa créativité et sa capacité à atteindre des objectifs en accord avec ses besoins profonds.