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Nathalie Ghysdaal21 janv. 20203 MinMini-coaching " je suis assez "Tous ces "trop" dans notre vie perso...Que cherchons nous à combler ? Pour illustré ce mini-coaching, voici l'histoire de Camélia :...
Nathalie Ghysdaal21 janv. 20202 MinMini-coaching "Je pose mes limites".Pose des limites Nous avons tous un espace personnel, psychologique et émotionnel dans lequel personne ne devrait pénétrer sans notre...
Nathalie Ghysdaal20 janv. 20202 MinMini-coaching " j'extériorise mes émotions négatives " .Les personnes qui ont des problèmes mais qui n'en parlent pas ont plus de probabilités de tomber malades. Dans les faits, ceux qui...